●第七回のNEWS LETTER7が完成しました●
2021年10月1日より「News Letter7」を配布しています。
今回は呼吸についてのニュースです。
身体をリラックスさせる呼吸をご紹介しています。
HPでは運動中に使える呼吸法も紹介しています。
毎月配布しているので、次の記事を楽しみにして下さっている患者様も居て大変うれしく思っています。
引き続きNews Letterを配布して行こうと思っています。
※毎月一日に新しいNews Letterに切り替えています。
「コロナ禍での健康アドバイス」と言うタイトルで、運動の記事をHPで掲載しているのですが、患者様からNews Letterと合わせて観ると分かりやすいと言ってもらえるまでになっています。
文章をそのまま貼り付けています。読みにくい場合はPDFにてご確認下さい。
