●第九回のNEWS LETTER9が完成しました●
2021年12月1日より「News Letter9」を配布しています。
今回は便秘ついてです。
体質だと諦めて、便秘のケアをしていない方も多いと言われています。
当院では、便秘の患者様に対して根気よく体質改善することをオススメしています。
東洋医学では便秘の原因は「気虚（ききょ）」と示されていることが多いです。
基本的には「水の不足」が腸内を乾燥させて便秘となります。ストレスから「気滞（きたい）」となって、熱が腸にこもる場合も有ります。
強いストレスを身体が受けた場合、排便時に老廃物（毒素）が排便されなくなり、肌荒れなどの原因となってしまいます。
引き続きNews Letterを配布して行こうと思っています。
※毎月一日に新しいNews Letterに切り替えています。
「コロナ禍での健康アドバイス」と言うタイトルで、運動の記事をHPで掲載しているのですが、患者様からNews Letterと合わせて観ると分かりやすいと言ってもらえるまでになっています。
文章をそのまま貼り付けています。読みにくい場合はPDFにてご確認下さい。（前回のNews Letterも載せてます）
